我覺(jué)得我特別沒(méi)用，我媽說(shuō)我什么也不好

      你好，媽媽說(shuō)你什么也做不好，你就會(huì)真的認(rèn)為自己什么都做不好，沒(méi)有前途了，就沒(méi)有勁頭了，那可不可以找一個(gè)別的人看看我們?cè)趺礃?，我們自己?huì)認(rèn)為自己怎么樣呢？，換一個(gè)角度看看我們真實(shí)的自己什么樣，可以通過(guò)平臺(tái)咨詢(xún)，讓專(zhuān)業(yè)老師幫到我們。
      

      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中，受到媽媽的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)少，受到的批評(píng)指責(zé)嚴(yán)格要求多，沒(méi)有建立起自己的自信感和自尊感，遇到事情就感到委屈，感到?jīng)]有辦法解決。但是一個(gè)人無(wú)論別人怎么說(shuō)你，你自己應(yīng)該有自己的咨詢(xún)谷，媽媽的辦法很多時(shí)候是不正確，這一點(diǎn)我完全相信?？墒且粋€(gè)人生下來(lái)不能夠挑選自己生長(zhǎng)的環(huán)境，這一點(diǎn)不知道你能夠理解嗎？就是你不能夠挑選自己的媽媽。所以你必須接納這個(gè)家庭，然后做真正的自己，要和媽媽好好的溝通，要和老師好好的溝通，盡量取得他們的理解和幫助。無(wú)論如何都應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。一個(gè)人如果什么都不想干的話(huà)，你覺(jué)得有什么意義呢？能夠什么都不做，在家呆得住嗎？可以找學(xué)校里的班主任，學(xué)校的心理老師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有條件的話(huà)可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)室進(jìn)行心理咨詢(xún)，請(qǐng)你記住一句話(huà)，你不堅(jiān)強(qiáng)誰(shuí)來(lái)幫你，這個(gè)社會(huì)上任何人都達(dá)不到你，只要你能夠堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“我覺(jué)得我特別沒(méi)用，我媽說(shuō)我什么也不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。從你的描述來(lái)看，你目前失眠，不自信，自我評(píng)價(jià)低，想哭，不愿交往，不想學(xué)習(xí)，不想動(dòng)，你有明顯的抑郁情緒，當(dāng)然這可能與你母親對(duì)你的語(yǔ)言傷害有關(guān)系，建議你和你媽媽一起去看心理醫(yī)生，做一下家庭治療，早日活成青春年少該有的模樣
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，自卑，缺乏安全感。青春期是一個(gè)多愁善感的年齡，敏感不自信。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，愉悅接納自我，增強(qiáng)自信，多和正能量的人接觸，多和信任的朋友和家人溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。媽媽的教養(yǎng)方式影響了你的情緒，你多和她交流，以取得她的理解和支持。
      

      您好！每天三四點(diǎn)才睡，屬于一種睡眠障礙?？赡苁怯捎谇啻浩谏硇睦戆l(fā)育不平衡內(nèi)分泌不平衡，學(xué)習(xí)壓力太大，媽媽的不理解引起的，建議和媽媽多溝通，取得媽媽的理解和心理支持，接納自己的現(xiàn)狀，逐步適應(yīng)。