長不高了，現(xiàn)在已經(jīng)18歲了

      你好，很榮幸能回復(fù)你的提問，希望能有所幫助。身高受遺傳、營養(yǎng)等因素影響。可以做個骨齡測定，明確骨骺端是否閉合，如果沒閉合還有自然長高可能。注意飲食營養(yǎng)均衡，適量運動，注意休息
      

      病情分析：
      其實你這個個子不算矮，到了這個18歲只要骨骺線沒有閉合還是能長高的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以到醫(yī)院拍個片子，看看骨骺線是否閉合了，如果沒有閉合的話，多吃有營養(yǎng)的食物，多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      生長激素為促進人體長高的最重要激素，在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下的3倍，在骨骼生長時期，保證充足的睡眠也有利于長高。適當運動鍛煉，充足和合理的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。
      指導(dǎo)意見：
      遺傳決定了身高的生長潛力，后天的環(huán)境因素如營養(yǎng)、疾病、運動和合理的生活制度等。
      
      以上是對“長不高了，現(xiàn)在已經(jīng)18歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！