失眠，全身難受酸痛，頭疼

      你好，根據(jù)你說的癥狀，一般考慮是不是屬于中醫(yī)陰虛火旺的情況，建議及時去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結合舌苔脈象辯證調理一下身體，另外飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，根據(jù)身體狀況適當?shù)膽敉饣顒渝憻捪赂纳企w質。
      

      當身體出現(xiàn)失眠，全身難受伴有酸痛疼痛的臨床情況，應該身體出現(xiàn)植物神經功能紊亂，神經衰弱導致的身體反應表現(xiàn)，通過補氣養(yǎng)血，活血化瘀，營養(yǎng)神經等方法進行治療。
      

      失眠不一定需要用藥解決。建議你要養(yǎng)成好習慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定；睡前泡泡腳，堅持一段時間會有效果；可在睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；可用蓮子和百合各100克，熬成湯睡前服用；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝濃茶、咖啡和酒，可喝一杯牛奶助睡眠。
      
      以上是對“失眠，全身難受酸痛，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，有失眠，全身難受酸痛，頭疼，不想說話，沒有力氣吃飯少，光發(fā)脾氣心情不好，不愿意散步，考慮有抑郁傾向，需要到醫(yī)院精神科檢查，在醫(yī)生指導下進行調理，
      

      你好，根據(jù)你講述的這些癥狀和情況，可能是失眠引發(fā)植物神經功能紊亂，不能排除心理問題的可能，建議到醫(yī)院進一步進行檢查，如果確診植物神經功能紊亂可以吃安神補腦液，谷維素，維生素B1進行調理，睡覺前可以散散步聽聽歌放松心情，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶促進睡眠。
      

      你好！看到你的這些癥狀，我立即想到了逍遙丸，感覺比較對你這個癥狀的。脾氣不好往往是肝火旺盛，沒力氣吃飯少說明脾也不怎么好，再有失眠難受等可能血氣不足，所以需要疏肝健脾養(yǎng)血，逍遙丸是比較合適的良藥，我身邊有幾個同事也特別認可，值得推薦。祝你一切安好！
      

      針對這種情況，建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查，看是否由于器質性疾病所導致的，根據(jù)病因在醫(yī)生的指導下對癥服用藥物。另外，平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和，注意飲食健康，避免過于疲勞，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“失眠，全身難受酸痛，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你應該是身體不舒服，加上心情不好，所以內憂外患一起來。建議你多喝白開水，積極運動，可以出去轉轉，旅游一下，春天來了，一切都會好起來的？