女，18歲。半年前，心煩意亂
健康咨詢描述： 女，18歲。半年前，心煩意亂，緊張心慌，失眠早醒。如果一直處在心煩的情況下對(duì)陰部刺激過(guò)多過(guò)度會(huì)不會(huì)引起頭暈?zāi)垦?，腳麻腿麻，逐漸發(fā)展成坐板凳感覺(jué)身體晃動(dòng)，再導(dǎo)致現(xiàn)在坐板凳和躺下時(shí)感覺(jué)臀部和兩大腿旁顫抖，如果不是，還是一直緊張有關(guān)，去檢查過(guò)磁共振、肌電圖、查血查鈣，沒(méi)說(shuō)出來(lái)什么。醫(yī)生，能給我認(rèn)真分析一下嗎？說(shuō)一下建議。
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你好，根據(jù)您所描述的情況分析，您這是睡眠質(zhì)量不好。注意休息，放松心情，生活起居飲食宜規(guī)律，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理一下。
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病情分析：
心煩意亂失眠的問(wèn)題應(yīng)該是自身的心里緊張，抑郁癥恐懼癥等有關(guān)系，合理的休息調(diào)整心情，適當(dāng)再看一下心理科。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，調(diào)整心情，查一下血壓血糖有沒(méi)有頸椎病的問(wèn)題，合理的鍛煉身體，提高體質(zhì)，也可以看一下中醫(yī)科合理的治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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