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醫(yī)生我最近夜班。白天每次睡覺4個小時就醒了

女 | 30歲 2019-02-13 14:25:06 1人回復(fù) 來自延安市

健康咨詢描述： 您好醫(yī)生我最近夜班。白天每次睡覺4個小時就醒了。而且我一醒來就睡不著。這樣對身體影響大嗎？藥和啥藥嗎？

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:41:19 我要投訴

      如果是上了夜班以后，導(dǎo)致出現(xiàn)身體有明顯的不適癥狀，那么建議不要上夜班。如果已經(jīng)有出現(xiàn)失眠多夢，身體疲勞等，那么需要先進行調(diào)理。首先需要保持充足的睡眠以及，足夠的休息，可以以安神助眠的藥物為主。

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