健康咨詢描述: 我的朋友他十三歲,便近一百一十斤,身高160,他不愛運(yùn)動(dòng),他能瘦嗎?
你好,很高興為你解答,根據(jù)您描述的情況,想要減肥需要減少一些油炸及可樂巧克力等一些高熱量的食物攝入,同時(shí)需要增加有氧運(yùn)動(dòng),祝您健康。
病情分析:
你好!你朋友十三歲,身高160厘米,體重一百一十斤,不愛運(yùn)動(dòng),很難瘦下來。
指導(dǎo)意見:
這么小就這么重,對(duì)身體心臟都是一個(gè)負(fù)擔(dān),一定要?jiǎng)袼嗤獬鲞\(yùn)動(dòng),去打球跑步,再少吃一點(diǎn),時(shí)間長了,一定會(huì)瘦下來的。
病情分析:
您好,請(qǐng)問你朋友家里的成員體重情況是不是和你朋友的情況一樣的呢?家里面有沒有糖尿病高血壓高血脂的呢?
指導(dǎo)意見:
第一,要想減體重,最重要的是減少攝入量,第二要想減體重,其次要增加運(yùn)動(dòng)量,第三可以考慮應(yīng)用藥物來幫助減少體重。
以上是對(duì)“我的朋友他十三歲,便近一百一十斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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