我十三歲，身高165

      首先正是長(zhǎng)身體生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開水，健康飲食，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加強(qiáng)體育鍛煉，既可以強(qiáng)身又可以健體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的這種情況我覺得，身高和體重相對(duì)來說這是比較均勻的這種情況屬于正?，F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      你好，按照你這個(gè)身高和體重的標(biāo)準(zhǔn)來說，應(yīng)該是正常的，不需要去減肥，正常飲食，生活規(guī)律，不要暴飲暴飲，多喝溫開水，多吃新鮮水果和蔬菜就可以了。
      

      病情分析：
      你的這種情況我覺得，身高和體重相對(duì)來說還是比較均勻的這種情況屬于正常現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      所以按照你這個(gè)身高和體重的標(biāo)準(zhǔn)來說，應(yīng)該是正常的，不需要去減肥，正常飲食，多喝水就可以了
      
      以上是對(duì)“我十三歲，身高165”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是60公斤的，現(xiàn)在是不胖的，不需要減肥的
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在是13歲，身高165.5CM，體重49kg，是標(biāo)準(zhǔn)身材，不算胖的。不建議減肥。
      指導(dǎo)意見：
      愛美是女孩子的天性。現(xiàn)在科學(xué)主張微胖才是健康的。你現(xiàn)在屬于少女，是生長(zhǎng)發(fā)育年齡，應(yīng)該有充足營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)身體。不需要減肥的。