健康咨詢描述: 經(jīng)常一個(gè)人或者幾個(gè)人在一起的時(shí)候(主要是一個(gè)人),我自己會(huì)突然間心里很悶,很難受,而且非常想哭,什么事情都不想做,覺得什么都無所謂了,就一種非常消極的態(tài)度,但是過一會(huì)又好了一點(diǎn),經(jīng)常這樣,已經(jīng)很久很久了,真的很難受,以前很喜歡跟朋友呆在一起,現(xiàn)在喜歡一個(gè)人呆著,希望能夠解決我這種情況
這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去做檢查,確診對癥治療。平時(shí)注意休息,別過度勞累,別熬夜就行,不用擔(dān)心,沒問題的。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒,多與別人溝通和交流,多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉,看一些正能量的書和電視
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