健康咨詢描述: 自己一個人的時候情緒會突然崩潰然后又調節(jié)好,只要有外人在就不會發(fā)生這種情況,現在越來越嚴重,自己一個人的時候就會莫名其妙哭出來,越來越想掐自己,掐自己的這種痛楚讓我覺得很舒心,會讓我進一步更加想自殘,我閨蜜說我有可能是焦慮癥,我覺得我平時很正常
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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