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別人碰我的東西就煩躁不安
男 | 30歲 懸賞2個健康幣
2019-02-05 00:49:02
1人回復(fù)
來自宜賓市
健康咨詢描述： 別人碰我的東西就煩躁不安，我一直就怕刀，知道別人手里拿過刀，在碰我的東西很難受，感覺自己手里就一直有刀在手里
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 11:15:38 我要投訴
可能是從小被刀傷害過，使你對刀產(chǎn)生了恐懼心理。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要，及時接受正規(guī)的治療，在生活中，希望你心情學(xué)會調(diào)試自己的情緒，心情不好時可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，結(jié)歡快的音樂，唱唱歌，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療，祝你早日恢復(fù)健康。
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