醫(yī)生，我是一名大三學(xué)生

      您好，以我的經(jīng)驗(yàn)可能是您的自我價(jià)值感比較低，所以特別需要他人的認(rèn)可來獲得價(jià)值感。建議您多看自己的優(yōu)點(diǎn)，從自己擅長(zhǎng)的事情出發(fā)，慢慢積累價(jià)值感和自信
      

      你是一個(gè)大三的學(xué)生，感覺沒有存在感，覺得別人都是在否定你。每天晚上都失眠很痛苦，看起來是有些抑郁的癥狀。你這種情況是需要積極調(diào)整的，建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。也可以在平臺(tái)上購買醫(yī)生的服務(wù)，建立一對(duì)一的咨訪關(guān)系，接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      

      你今年22歲，已經(jīng)大三了，感覺自己是個(gè)可有可無的人，沒有存在感。感受不到別人對(duì)你的肯定，而且出現(xiàn)了失眠的軀體癥狀，感覺很痛苦?？雌饋砗苡锌赡苁且钟舻陌Y狀。這種沒有價(jià)值感，和你的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。建議你看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢對(duì)于你狀態(tài)的改變會(huì)很有幫助的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我是一名大三學(xué)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！