腰部不舒服。比如久坐彎腰會痛
男 | 21歲 2019-02-01 11:30:44
2人回復
來自海口市
健康咨詢描述： 腰部不舒服。比如久坐彎腰會痛。然后那天去打球就扭到就痛的非常厲害，睡覺翻身不了走路非常難受然后去骨科人家說有可能是舊傷然后就擦藥酒?，F(xiàn)在也不通那么厲害了就是做久了會痛，或者半彎腰也難受。前幾天去個私人骨科他說是腰部韌帶損傷只能吃中藥。然后吃了幾天沒見什么效果。就是腰椎那里按壓不會痛。以前是痛一兩天就好的沒受過傷之前。但是聽說我有腎陽虛。不過之前已經(jīng)吃藥那方面已經(jīng)好很多不過腰還是一樣。請問這是什么情況呢醫(yī)生？
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-02-01 11:32:16 我要投訴
您好，您咨詢的病情應該考慮腰肌勞損，與您平時工作及日常生活長時間坐著有關。建議您注意休息，避免彎腰久坐過勞，適當腰部功能鍛煉，可以配合局部熱敷理療，對癥治療。
景宏升 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救
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2019-02-01 11:35:14
這種考慮是腰部過度承重或過度勞累所引起的軟組織損傷。建議避免久坐，避免長時間一個體位，避免彎腰提物，注意保暖，避免著涼?？梢杂冒茨懑煙岱蟮确绞骄徑馓弁础?
疾病百科| 韌帶損傷
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。
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