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喜歡安靜不喜歡被吵而且最近失眠無緣無故心很痛

女 | 41歲 2019-01-28 23:24:38 4人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述: 喜歡安靜不喜歡被吵而且最近失眠無緣無故心很痛.但很喜歡唱歌喜歡大聲喊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2019-10-01 17:39:23

      你所描述的臨床癥狀,這種首先應(yīng)該及時去醫(yī)院查心電圖,心臟超聲,必要的時候做運動平板實驗或者冠壯動脈造影,如果排除心臟的問題,考慮心臟神經(jīng)癥者焦慮,平時保持心情舒暢,保持健康的生活方式。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-01-28 23:25:43 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,建議您及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),你有抑郁和焦慮的表現(xiàn),建議你平時要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上晚上休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康。
      

劉文媛
劉文媛 二級心理咨詢師 擅長: 擅長情緒情感、個人成長、親子教育、陪伴傾聽。 幫助網(wǎng)友:506
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2019-01-28 23:26:03 我要投訴

      平時喜歡安靜,但是唱歌的時候喜歡大聲喊來發(fā)泄,然后還有失眠狀態(tài),看來是心里有很多的壓力需要發(fā)泄??梢酝ㄟ^鍛煉身體、放松訓(xùn)練等方法進(jìn)行壓力的排解。
      
      以上是對“喜歡安靜不喜歡被吵而且最近失眠無緣無故心很痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-01-28 23:27:36 我要投訴

      你好,出現(xiàn)失眠并且心痛的情況,請問你近期是否遇到了不高興的事情?喜歡唱歌喜歡大聲喊,這是疏散心中壓抑的一種方式方法,可以采取自己喜歡的方式緩解心中的壓抑。可養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上可以喝杯熱牛奶有助于睡眠質(zhì)量,必要時可服用安神補腦液,自己也需要進(jìn)行情緒的調(diào)理。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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