22歲男、尿比較多、很少運動

      根據(jù)你的描述考慮是泌尿系感染，建議要多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁吃辛辣刺激及涼性食物，禁煙酒。不要勞累，多注意休息，避免著涼，注意保暖。最好去正規(guī)醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，根據(jù)檢查結果在醫(yī)生指導下中西藥配合調理。

      病情分析：
      尿頻，有手淫史，可能存在尿路感染，或者腎虛的可能。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院查晨尿常規(guī)，看有沒有尿路感染，做泌尿系彩超排除實質性病變，查明原因對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能與幾種情況有關，喝水比較多可以尿量較多，尿路感染你能夠引起排尿次數(shù)增多，經(jīng)常手淫會產生尿路刺激征而尿頻，但是，一天排尿20次左右應該不是運動、喝水而引起的，應該考慮炎癥。
      指導意見：
      毫無疑問經(jīng)常手淫可以經(jīng)常導致反復的生殖器充血，尿路也會隨之充血，此時的尿道粘膜抵抗力是低下的，極容易造成外來細菌逆行感染，從而出現(xiàn)普通尿道炎、非淋球菌性尿道炎等，請去醫(yī)院化驗檢查，確診后積極治療吧，同時戒除手淫。
      
      以上是對“22歲男、尿比較多、很少運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！