健康咨詢描述: 年齡18身高160體重48算重嗎,如果算重的話,我該怎么做,才能讓我瘦下來呢,請給點(diǎn)建議
你好,不要緊張很高興為你解答問題。您的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105。標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤。只有48公斤。屬于正常范圍,有些偏瘦。不建議減肥,多參加運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng)和體質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,女性,18歲,身高160cm,體重48kg,想問一下這個(gè)體重算不算重。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,你的身高有160cm,體重48kg,這樣的身高和體重不能算重,還是比較合適的體重,如果再輕一些就太瘦了。
病情分析:
你好!你身高160厘米,體重48公斤,不算重,不需要減體重。
指導(dǎo)意見:
身高體重的關(guān)系公式為:身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤),160-105=55公斤,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為110斤。
以上是對“年齡18身高160體重48算重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興能回答你提出問題,成人的身高體重標(biāo)準(zhǔn),是用身高減去105,在上下10%屬于正常。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的身高體重在正常范圍之內(nèi),建議你平時(shí)多運(yùn)動,跑跑步,跳繩,游泳,瑜伽都可以,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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