健康咨詢描述: 【患者針對(duì)您提問】 我身高160體重86算重嗎??
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述,你的這個(gè)情況BMI已經(jīng)超過34,達(dá)到肥胖的標(biāo)準(zhǔn),需要積極降低體重
指導(dǎo)意見:
需要積極去制定合理的減肥計(jì)劃,積極的鍛煉身體,每天跑步,在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,制定合理的健康飲食方案。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,你身高160,體重86。一點(diǎn)也不重。
指導(dǎo)意見:
建議您日常生活中應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)。多吃含纖維素多的食物,如粗糧蔬菜水果。少吃高脂肪,高鹽高糖食物。保證充足睡眠,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
患者系年輕女性,根據(jù)你的身高體重,考慮你的體重是屬于偏胖的,建議你能夠通過注意飲食,以免病情發(fā)展,不適隨診,注意休息。適當(dāng)鍛煉。
以上是對(duì)“【患者針對(duì)您提問】 我身高160體重86算重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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