一月多前跑步后右腳踝疼
健康咨詢描述： 一月多前跑步后右腳踝疼，自己不在意又繼續(xù)跑，后來(lái)腳繃直和墊腳尖就疼，自己擦藥酒，現(xiàn)在可以繃直墊腳尖，腳踝按壓到很有點(diǎn)疼，感覺(jué)沒(méi)左腳靈活，這個(gè)多久可以恢復(fù)
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這種情況可以查一下磁共振檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題的?？梢钥诜劳锌嘉羝寡字固壑委?，外用扶他林軟膏抗炎止疼治療。做一些理療如紅外線治療等。要注意休息，減少活動(dòng)。
這個(gè)感覺(jué)是之前有次跑步突然加速后才會(huì)的，現(xiàn)在墊腳尖腳繃直都不會(huì)疼了，就按壓那個(gè)位置有點(diǎn)疼
要考慮軟組織損傷的。
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你的這種情況首先考慮就是肌肉勞損導(dǎo)致或者是缺乏鍛煉或者是抽筋，著涼。建議熱敷，推拿按摩理療治療觀察看看。具體多久能好還得看你自己的恢復(fù)和修養(yǎng)情況。
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您好！根據(jù)您的描述，跑步后出現(xiàn)外踝尖部位疼痛，這種情況一般考慮兩種可能，一是腓骨長(zhǎng)短肌腱在外踝處撞擊引起，二是跗骨竇炎癥導(dǎo)致。建議專業(yè)的足踝外科就診，必要的話行核磁共振檢查明確一下。
以上是對(duì)“一月多前跑步后右腳踝疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
是凹下去那個(gè)地方
如果是凹下去那個(gè)地方，應(yīng)該是跗骨竇炎可能性大?？梢钥诜冶氐没虼茁确宜釋?duì)癥治療2周，近期比避免劇烈活動(dòng)，一般2周后就會(huì)明顯減輕的。如果無(wú)效，也可以局部封閉治療，效果不錯(cuò)。
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