一月前踩凳子翻了，右腳踝腫痛

      恢復(fù)的快慢，也與休養(yǎng)的方式有關(guān)，如果平時經(jīng)常走動負(fù)重活動較多，那么恢復(fù)的就慢，而且在坐著的時候也不要把腳放在地面上，應(yīng)該把腳放平，這樣有利于消腫局部也要進(jìn)行手法按摩以及物理治療，才能促進(jìn)恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況一般需要三個月左右，才會徹底痊愈的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，治療期間最好把腳抬高。有利于血液循環(huán)，可以用熱毛巾或者熱水袋熱敷一下局部。涂上扶他林
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說的這種狀況，估計你患的可能是腳踝部軟組織挫傷。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你注意好好休息，避免劇烈運動，檢查熱敷熱敷患處，再吃點舒筋活血片慢慢就會好的。
      
      以上是對“一月前踩凳子翻了，右腳踝腫痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能有點腳部扭傷引起的癥狀，肌肉肌腱損傷引起的癥狀，應(yīng)該慢慢調(diào)養(yǎng)比較放心。
      指導(dǎo)意見：
      不能劇烈運動，暫時休息一段時間比較好，可以按摩一下比較好，做做熱敷，避免受涼，忌辛辣食物及煙酒，慢慢調(diào)養(yǎng)一下就好了。