減肥期間中午吃了一根中等大小的玉米

      你好，很高興為你解答，你這樣吃可以減肥的，但是光是吃，不去運(yùn)動(dòng)可不行，還有食物需要多樣化，不能固定的就吃這些，所以建議你合理搭配
      

      你好，根據(jù)你的病情分析，你現(xiàn)在的這種情況吃的是很多了，平時(shí)要注意多鍛煉身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃油膩食物，要吃清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好。這個(gè)減肥餐還可以的，不會(huì)胖的，最好在結(jié)合體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是控制熱量的攝入同時(shí)，在進(jìn)行體育鍛煉，像游泳，騎單車，瑜伽等都可以的
      
      以上是對(duì)“減肥期間中午吃了一根中等大小的玉米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生很高興為你解答問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，還可以，減肥不是短時(shí)期的快速節(jié)食以及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)就能成功的，建議你平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩，高熱量食品，科學(xué)減肥，才能達(dá)到減肥效果。