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這段時(shí)間總是提不起精神

男 | 14歲 2019-01-17 07:45:07 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這段時(shí)間總是提不起精神，白天頭暈，無力晚上還經(jīng)常做夢。每次醒來感覺悶熱盜汗。請問有什么好的方法嗎？

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2019-01-17 07:54:01 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。指導(dǎo)意見：不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

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2019-01-17 07:47:36 我要投訴

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，腎陰虛的，有可能和精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢測，藥物方面可以給予谷維素片，六味地黃丸進(jìn)行治療