健康咨詢描述: 最近都長(zhǎng)不高,保持2-3年了現(xiàn)在還是1.58米,所以我想長(zhǎng)高
病情分析:
想長(zhǎng)高的想法還是可以理解的,但是這個(gè)取決于父母的遺傳和環(huán)境兩方面因素。
指導(dǎo)意見:
你的遺傳靶身高是父母平均身高加六,單位是厘米,你自己換算一下是否達(dá)到了。平時(shí)多做一些體育運(yùn)動(dòng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多睡覺將有助于你的長(zhǎng)高。
您好,很高興為您服務(wù)。
根據(jù)你描述的情況,這個(gè)年齡一般來說骨骺已經(jīng)基本閉合,可能沒有長(zhǎng)高的空間了。
建議去醫(yī)院做個(gè)左手骨齡片子看看骨骺發(fā)育情況。
身高與很多因素有關(guān)系,最主要的就是營(yíng)養(yǎng)遺傳和環(huán)境,你需要均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物
以上是對(duì)“最近都長(zhǎng)不高,保持2-3年了現(xiàn)在還是1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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