十七歲，體重140斤

      首先，17歲正處于生長發(fā)育的黃金時期，不建議節(jié)食減肥，以免造成營養(yǎng)不良。如果想要減肥，需要合理控制飲食，少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，葷素搭配，均衡營養(yǎng)，少吃零食，增強體育鍛煉。
      

      你好，針對你的癥狀描述及年齡，像你目前這種情況一定不可以節(jié)食或亂用減肥產品，建議合理的進行飲食和運動，在保證營養(yǎng)充足的情況下，積極地從事戶外運動，每天堅持就可以逐漸的使體重維持在均衡的狀態(tài)，好嗎？
      
      以上是對“十七歲，體重140斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您食欲怎么樣，學習緊張嗎?體重的減輕有利于熱量攝入的減少和消耗增多。
      指導意見：
      建議您飯前吃一個黃瓜，西紅柿，喝點水，然后再吃正餐，吃飯放慢速度，八分飽。飯后一小時活動，快走或慢跑都行。還可以增加游泳或羽毛球項目。關鍵是飲食調整，清淡飲食，不吃油膩煎炸的高熱量食品。前一周是關鍵。希望可以幫助到您。