怎么讓陰道不松弛

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，感覺陰道松弛可以每天做提肛運(yùn)動，每次20-30分鐘，同時可以做瑜伽，平時多吃牛肉，羊肉。
      

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況是可能生小孩以后引起的
      指導(dǎo)意見：
      親，建議你。要是陰道變得緊湊，首先要有每天要練習(xí)提肛。然后再用臺灣進(jìn)口的棒女郎。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，陰道松弛多是順產(chǎn)后的后遺癥，藥物治療沒有作用。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你平時注意多做提肛運(yùn)動和縮陰運(yùn)動，增加盆底肌的彈性，必要時可以做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對“怎么讓陰道不松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好頻繁的性生活，順產(chǎn)等這都是可能會導(dǎo)致陰道松弛的，建議平時注意多鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      可以陰道緊縮術(shù)恢復(fù)彈性，最好是做骨盆肌肉鍛煉自我恢復(fù)，每天做二至三次，每次以十五分鐘。深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門。
      

      病情分析：
      您好，如果想單純想使陰道變的緊縮的話，可以行陰道緊縮術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況，建議您到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，在月經(jīng)干凈后，可以行陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，陰道壁松弛，女性在正常分娩后和長期有性生活的情況下，陰道壁有些松弛是正?，F(xiàn)象?？梢圆槐靥谝?。
      指導(dǎo)意見：
      建議，減少性生活次數(shù)，你可以每天做提綱運(yùn)動，對緊縮陰道壁有一定作用，如果實(shí)在很在意，可以去正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)。
      

      您好，陰道松弛多是由于性行為過于頻繁或者生育產(chǎn)傷、產(chǎn)后恢復(fù)不良導(dǎo)致的，建議您平時可以做一些縮陰鍛煉，長期堅持有助于改善松弛的癥狀。如果運(yùn)動鍛煉的效果不理想，可以考慮到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)的治療。
      
      以上是對“怎么讓陰道不松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！