從小到大膽小怕事，（小時(shí)候我媽帶我去公園坐小火車(chē)

      你好，根據(jù)自己講述的這種情況，可能是自己性格比較內(nèi)向，缺乏和朋友家人溝通交流，沒(méi)有奮斗目標(biāo)，缺乏自信心，建議平時(shí)多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題，遇到事情需要多進(jìn)行冷靜處理。
      

      你好，針對(duì)你描述的以上情況考慮患有社交恐懼癥，與你缺乏自信有關(guān)，也與你小時(shí)候的家庭教養(yǎng)環(huán)境有一定關(guān)系。小時(shí)候不敢坐小火車(chē)的膽小與以上的緊張不是一個(gè)概念。你需要對(duì)自己充滿自信，改變思維，擁有正能量，可以逐步的鍛煉自己，必要時(shí)可選擇心理治療幫助改善。