昨天晚上一夜失眠睡不著

      失眠都和精神生活壓力大有一定的關系，建議還是休息適當?shù)幕顒?，放松減壓，必要的時候用調節(jié)的神經的藥物對癥治療。慢慢的恢復，如果長期失眠的話，建議口服鎮(zhèn)靜催眠的，要對癥治療
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你可能因為學習壓力大，過度緊張勞累而引起的失眠。牙齒疼考慮可能是有牙齦炎。建議你到醫(yī)院口腔科就診，完善相關檢查，明確診斷，采取針對性的處理，可口服甲硝唑和阿莫西林膠囊等藥物治療，日常注意加強口腔清潔衛(wèi)生，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油膩，油炸食物。注意休息，放松心情，注意控制自己的不良情緒，合理安排好學習和休息時間，每晚睡前可喝杯熱牛奶以及用溫水泡腳，可促進睡眠。
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的情況，建議你首先要調理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以看一下專業(yè)的醫(yī)生，排除其它原因，祝早日康復。
      
      以上是對“昨天晚上一夜失眠睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況是由于考試焦慮造成的。建議不要把考試結果看的太重，要將結果與過程分離，將關注的重心轉移到復習過程中來，在正確復習戰(zhàn)略的指導下，做好眼下的每一道題，考試一定會成功的，也會告別焦慮癥的。
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你的牙齒應該是真的有問題了，我建議盡快去醫(yī)院的口腔科檢查一下，不然的話會越來越嚴重，身體勞累的時候會導致免疫力降低而出現(xiàn)問題。
      

      病情分析：
      那么失眠的話原因比較多，比如一些心理因素緊張焦慮，另外你現(xiàn)在牙痛可能也是一個失眠的原因之一
      指導意見：
      牙齒痛的話首先看看是什么原因？是牙齦疼痛還是？出現(xiàn)牙齒敏感或者牙髓炎等?？梢苑靡恍┲雇此幬铮姿幬锟匆幌?。平時的話，還是調整一下作息時間，避免熬夜勞累，如果心里有什么心事的話，還是要想開一些，和家人多談一下。放松一下