什么運(yùn)動(dòng)是適合強(qiáng)直患者的？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，以侵犯脊柱關(guān)節(jié)及附近肌腱、韌帶等軟組織為主。早期病人會(huì)有腰痛、或屁股疼痛、或背痛，也可僅有僵硬感。而隨著疾病的進(jìn)展，病變會(huì)由臀部。下腰部向腰椎、胸椎、頸椎發(fā)展，則出現(xiàn)相應(yīng)部位疼痛、活動(dòng)受限，導(dǎo)致脊柱畸形。平時(shí)注意睡硬板床，可以騎自行車，游泳，瑜伽，打太極來(lái)鍛煉。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎治療目標(biāo)是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進(jìn)展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時(shí)注意坐、臥、立姿勢(shì)保持正確，做呼吸運(yùn)動(dòng)以維持胸廓擴(kuò)展度，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最好運(yùn)動(dòng)方式。
      

      你好，對(duì)于你所說(shuō)的情況，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎這種病的治療，早期就是積極的進(jìn)行身體的功能鍛煉，的身體保持最佳位置，防止畸形的出現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)的方式可以進(jìn)行慢跑，做體操，做下蹲的動(dòng)作，還可以做小燕飛的動(dòng)作，還可以做俯臥撐，可以進(jìn)行游泳等，用來(lái)鍛煉后背的肌肉，防止出現(xiàn)僵硬和疼痛。同時(shí)睡覺最好要睡木板床，不枕枕頭，要注意休息，不要?jiǎng)诶?，注意保暖，不要受涼。祝你身體健康。
      
      以上是對(duì)“什么運(yùn)動(dòng)是適合強(qiáng)直患者的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)直性脊柱炎患者日常生活必須注意，不能過(guò)勞過(guò)累，避免著涼受潮，避免長(zhǎng)期久坐和坐姿不正，清淡飲食，禁食辛辣生硬食物，多食含蛋白質(zhì)和維生素食物。逐步循序漸進(jìn)的加強(qiáng)鍛煉。散步，打太極拳，做做廣播體操。增強(qiáng)體質(zhì)以免復(fù)發(fā)。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。如果已經(jīng)診斷為強(qiáng)制性脊柱炎，是需要及時(shí)積極的治療，治療雖然不能徹底治愈但能控制癥狀及疾病的進(jìn)展，使之不影響或較小影響工作和生活，控制關(guān)節(jié)融合畸形。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要堅(jiān)持藥物及其他綜合治療，平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，尤其腰背部，注意保暖防濕，定期?fù)查脊柱及相應(yīng)關(guān)節(jié)及肝腎功能，只要適量的運(yùn)動(dòng)，如跑步、溫水游泳、腰背部肌肉的適當(dāng)鍛煉、打籃球等都可以，只要適量就行。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病一旦患上，一定要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要做好防寒措施，避免受涼及過(guò)度的勞累每天堅(jiān)持做全身關(guān)節(jié)的肢體功能鍛煉，這樣對(duì)病情的恢復(fù)才會(huì)有幫助，同時(shí)要注意飲食上適當(dāng)增加含鈣高的食物的攝入，好嘛，珍惜，希望你健康！
      

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。
      由于現(xiàn)在治療強(qiáng)直性脊柱的療法有很多，不同的病情，治療方法也是不一樣，建議要檢查清楚病情，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到治愈的目的
      
      以上是對(duì)“什么運(yùn)動(dòng)是適合強(qiáng)直患者的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！