有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 晚上睡不著前段時(shí)間看醫(yī)生說有抑郁癥

晚上睡不著前段時(shí)間看醫(yī)生說有抑郁癥

女 | 22歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-01-08 11:29:51 4人回復(fù) 來自慶陽市

健康咨詢描述: 晚上睡不著前段時(shí)間看醫(yī)生說有抑郁癥。前天晚上11點(diǎn)到現(xiàn)在我只睡了三個(gè)小時(shí)!這樣下去會(huì)怎么樣?該怎么調(diào)理?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2019-01-08 11:31:43 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你晚上睡不著前段時(shí)間看醫(yī)生說有抑郁癥,如果確診是抑郁癥,建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,門診或住院系統(tǒng)治療;一般以服用抗抑郁藥物治療為主,也可以結(jié)合做做心理治療;平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意放平心態(tài)順其自然,多參加一些戶外活動(dòng),聽聽輕音樂,生活規(guī)律,避免精神刺激

2019-01-08 11:34 ask89048760u3 追問

前段時(shí)間靠酒精睡覺最近酒精不管用了。

2019-01-08 12:34醫(yī)生回答:

你好,你可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用,但最好還是到醫(yī)院就診一下

2019-01-08 13:04 ask89048760u3 追問

很難入睡是怎么回事???

2019-01-08 13:43醫(yī)生回答:

你好,單純?nèi)胨щy,一般與精神因素有關(guān),抑郁癥的失眠,應(yīng)當(dāng)是疾病導(dǎo)致的

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-01-08 11:39:59 我要投訴

      您好,看了敘述分析,關(guān)于抑郁癥的問題,不是隨便一說就是,必須到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科門診根據(jù)自我癥狀全面分析評估鑒別診斷才能確立。只要診斷明確就要堅(jiān)持早發(fā)現(xiàn)、早用藥、早治療、早康復(fù)的系統(tǒng)治療原則。至于睡眠不好,建議還要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科查找原因,才能從根本上解決問題。祝安康!
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-01-08 11:34:10 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,晚上睡不著覺不可能是抑郁癥的,抑郁癥有情緒低落,對日常生活沒有任何興趣,建議平時(shí)合理飲食,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,睡覺前散散步聽聽歌,不要吃興奮性食物,可以喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠,
      以上是對“晚上睡不著前段時(shí)間看醫(yī)生說有抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-01-08 11:35 ask89048760u3 追問

我現(xiàn)在就屬于無欲無求。對什么事都不感興趣

2019-01-08 11:36醫(yī)生回答:

你好,你現(xiàn)在有這種不適,應(yīng)該到醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查,在心理專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

2019-01-08 11:39 ask89048760u3 追問

也是在這上面看的讓我做什么抑郁報(bào)表。結(jié)論是抑郁癥還有什么精神病,我占了五六項(xiàng)。具體我只記了這兩個(gè)。而且我情緒時(shí)好時(shí)壞。

2019-01-08 11:44醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在這種情況應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇藥物進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情,多和朋友家人溝通交流,每天保持樂觀心態(tài)。

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-01-08 11:35:45 我要投訴

      你好!長期睡不好就會(huì)導(dǎo)致身體免疫力抵抗力下降,身體各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)有影響的,比如常見的氣血兩虛內(nèi)分泌紊亂,肝腎虧損等。如果診斷結(jié)果是抑郁癥,那就根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或是心理治療。如果你想自我解決,那可以試試每天健身鍛煉,自我積極心理暗示、自我鼓勵(lì)激勵(lì)等。
      

疾病百科| 抑郁癥

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