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強(qiáng)迫性窮思竭慮大腦就跟習(xí)慣一樣老是很多疑問(wèn)自動(dòng)冒出

男 | 23歲 2019-01-05 12:06:11 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述: 強(qiáng)迫性窮思竭慮大腦就跟習(xí)慣一樣老是很多疑問(wèn)自動(dòng)冒出來(lái)以前冒出來(lái)心里焦慮難受現(xiàn)在不難受也不焦慮就是這些疑問(wèn)一直在腦子里打轉(zhuǎn)比較煩做什么事都自己出現(xiàn)

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:42:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是神經(jīng)癥的一種,治療方法一是心理治療,另外就是發(fā)生時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,還有就是做一些工作,不能無(wú)所事事,再有就是加強(qiáng)體育鍛煉,多做戶(hù)外活動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)也可以改善

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