健康咨詢描述: 我以前很正常,后來嫁到了農(nóng)村,這里的人不講衛(wèi)生,上地回來不洗手就吃飯,坐地上了又坐椅子,沙發(fā),甚至是床,穿著外衣外褲,哪怕是剛從地里回來就上床,小孩子更是在地上打完滾就爬到床上,哪怕是洗手了,不打肥皂,或者洗完手開關(guān)上都是泥水,緊接著又去關(guān)開關(guān),時間久了,看到的多了,我就開始養(yǎng)成愛洗手得習(xí)慣,一開始還可以,后來婆婆偏癱,吃喝拉撒都在床上,味道也很大,每次弄完她我都要洗很多次手,才覺得洗干凈了,她兒子有時給她換完紙尿褲不洗手就給她媽刷碗,還用他媽用過的勺子在我們用的碗里盛東西,哪怕是換完紙尿褲,給她媽擦完屁股,也只是洗一邊手,連開關(guān)都不洗,在我眼里,那些臟東西都沾在開關(guān)上了,也覺得他洗一次手,沒洗干凈,而且每次他洗手都是搓一搓就沖,都不好好洗,我覺得臟,覺得他摸哪里都臟,所以他摸過的,用過的,我都要洗好幾遍,洗的自己都心煩,我在別的地方都不這樣,每次叫她好好洗手,她都不肯,我只能一次次去擦洗,我太累了。
你嫁到了農(nóng)村,你就要學(xué)會適應(yīng)農(nóng)村的生活習(xí)慣。他們祖祖輩輩生活在那個地方,那種生活習(xí)慣讓他們依然很健康的活著,這就說明我們的人體是有免疫系統(tǒng)的,是可以抵御外界疾病的。你感覺很累,那就要改變自己適應(yīng)環(huán)境。像他們一樣的生活,你也會感覺不累的。可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)治療,必要時吃藥治療。順其自然的生活就可以的。學(xué)會隨遇而安。
從你目前所描述的這些狀況來看,你所說的問題考慮屬于非常明顯的強迫思維和強迫行為,作為目前學(xué)會接受和面對現(xiàn)實,學(xué)會適度洗手即可,必要時需要到當?shù)卣?guī)精神心理科進一步就診,接受心理輔導(dǎo)和抗強迫藥物治療。
溫馨提示:
定期體格檢查是預(yù)防中風、偏癱的重要措施。
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