強(qiáng)迫性思維并且胡思狂想
健康咨詢描述： 就是無緣無故產(chǎn)生一些很奇怪荒誕的想法。但是怎么也擺脫不了。有時候看到什么都能聯(lián)想到這些想法。很困擾
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病情分析：
強(qiáng)迫癥雖然是一個神經(jīng)癥和精神分裂癥嚴(yán)重程度不同，他不如精神分裂癥嚴(yán)重。但是它也是很難痊愈的。
指導(dǎo)意見：
強(qiáng)迫癥主要是跟自己的性格特征以及生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。如果想改善，建議你最好是吃抗強(qiáng)迫藥物治療。
但是我不可能一直吃藥來解決問題有沒有心理治療的方法
有，有厭惡治療，你可以去網(wǎng)上搜一下具體了解方法
好的謝謝醫(yī)生姐姐
不客氣，祝你健康快樂
病情分析：
你想法每天能想多長時間呀？從什么時候開始的？當(dāng)時發(fā)生了什么呀？嗯，家里里有你有類似情況的人嗎？你以前有過什么病史嗎？
指導(dǎo)意見：
這種的思維，自己感覺到很痛苦的話，那你不行猶到醫(yī)院心理科找醫(yī)生，可以用藥物治療，平時呢？在加強(qiáng)運(yùn)動嗯，心理方面的也可以做心理咨詢。即使是強(qiáng)迫贏的話，也沒有關(guān)系，也是有治療的方法的嗯，即使是強(qiáng)迫癥，甚至都可以做手術(shù)治療！
一天有很多次，但是都比較短。然后就繼續(xù)做自己的事。但是聯(lián)想到那些想法讓人很不舒服。
就是斷斷續(xù)續(xù)的話，每天想的所有的時間加在一起，超過一小時嗎？你的那種想法讓你不舒服，還是反復(fù)去想讓你不舒服？就是想法本身讓你不舒服，還是就是這種反復(fù)的去想，這種反復(fù)讓你不舒服？
沒有超過一個小時。還有那個想法讓我感覺不舒服。沒有過多的去想它。請醫(yī)生給點(diǎn)建議。
嗯，首先是生理方面的，如果影響了你吃飯睡覺嗯，影響工作生活學(xué)習(xí)，那你可能就要輔助藥物治療，當(dāng)然，你可先試一試運(yùn)動，因?yàn)榈兔黠@是一種焦慮的狀態(tài)，運(yùn)動了可以降低你的焦慮！心理咨詢了，你可以繼續(xù)的進(jìn)行心理咨詢，你具體的那個想什么？你也沒有說啊，當(dāng)然，你要是做心理咨詢的話，就是必須的說的，社會方面，少熬夜，做工作呢，也盡量做夠工作壓力，不要太大的工作
醫(yī)生我去網(wǎng)上查了一下我這種屬于強(qiáng)迫思維。那請問一下那種方法最適合治療強(qiáng)迫思維
生物上的就是可以用藥，當(dāng)然你首先可以嘗試一下運(yùn)動，因?yàn)槟氵@種強(qiáng)迫性思維，也是一種焦慮的表現(xiàn)，運(yùn)動能很好的，降低焦慮呢，心理方面的可以做心理咨詢，當(dāng)然，這個要進(jìn)行什么認(rèn)知行為療法或者是系統(tǒng)脫敏或者是暴露療法，這個都要經(jīng)過專業(yè)的心理咨詢師來做，那么也可以練瑜伽啊，做正念，這都需要心理咨詢師來幫你。社會方面呢就是減少壓力。
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述的情況，自己就是無緣無故產(chǎn)生一些很奇怪荒謬的想法，自己不能控制自己去想，可能是強(qiáng)迫思維，
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，遇到這種問題可以選擇平時喜歡事情去做分散注意力，合理安排自己每一天的生活，必要時咨詢心理科專家進(jìn)行調(diào)理，
以上是對“強(qiáng)迫性思維并且胡思狂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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