健康咨詢描述: 就是無緣無故產(chǎn)生一些很奇怪荒誕的想法。但是怎么也擺脫不了。有時候看到什么都能聯(lián)想到這些想法。很困擾
病情分析:
強迫癥雖然是一個神經(jīng)癥和精神分裂癥嚴重程度不同,他不如精神分裂癥嚴重。但是它也是很難痊愈的。
指導意見:
強迫癥主要是跟自己的性格特征以及生活習慣有一定的關系。如果想改善,建議你最好是吃抗強迫藥物治療。
但是我不可能一直吃藥來解決問題有沒有心理治療的方法
有,有厭惡治療,你可以去網(wǎng)上搜一下具體了解方法
好的謝謝醫(yī)生姐姐
不客氣,祝你健康快樂
病情分析:
你想法每天能想多長時間呀?從什么時候開始的?當時發(fā)生了什么呀?嗯,家里里有你有類似情況的人嗎?你以前有過什么病史嗎?
指導意見:
這種的思維,自己感覺到很痛苦的話,那你不行猶到醫(yī)院心理科找醫(yī)生,可以用藥物治療,平時呢?在加強運動嗯,心理方面的也可以做心理咨詢。即使是強迫贏的話,也沒有關系,也是有治療的方法的嗯,即使是強迫癥,甚至都可以做手術治療!
一天有很多次,但是都比較短。然后就繼續(xù)做自己的事。但是聯(lián)想到那些想法讓人很不舒服。
就是斷斷續(xù)續(xù)的話,每天想的所有的時間加在一起,超過一小時嗎?你的那種想法讓你不舒服,還是反復去想讓你不舒服?就是想法本身讓你不舒服,還是就是這種反復的去想,這種反復讓你不舒服?
沒有超過一個小時。還有那個想法讓我感覺不舒服。沒有過多的去想它。請醫(yī)生給點建議。
嗯,首先是生理方面的,如果影響了你吃飯睡覺嗯,影響工作生活學習,那你可能就要輔助藥物治療,當然,你可先試一試運動,因為低明顯是一種焦慮的狀態(tài),運動了可以降低你的焦慮!心理咨詢了,你可以繼續(xù)的進行心理咨詢,你具體的那個想什么?你也沒有說啊,當然,你要是做心理咨詢的話,就是必須的說的,社會方面,少熬夜,做工作呢,也盡量做夠工作壓力,不要太大的工作
醫(yī)生我去網(wǎng)上查了一下我這種屬于強迫思維。那請問一下那種方法最適合治療強迫思維
生物上的就是可以用藥,當然你首先可以嘗試一下運動,因為你這種強迫性思維,也是一種焦慮的表現(xiàn),運動能很好的,降低焦慮呢,心理方面的可以做心理咨詢,當然,這個要進行什么認知行為療法或者是系統(tǒng)脫敏或者是暴露療法,這個都要經(jīng)過專業(yè)的心理咨詢師來做,那么也可以練瑜伽啊,做正念,這都需要心理咨詢師來幫你。社會方面呢就是減少壓力。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,自己就是無緣無故產(chǎn)生一些很奇怪荒謬的想法,自己不能控制自己去想,可能是強迫思維,
指導意見:
建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,避免經(jīng)常熬夜或過度勞累,遇到這種問題可以選擇平時喜歡事情去做分散注意力,合理安排自己每一天的生活,必要時咨詢心理科專家進行調(diào)理,
以上是對“強迫性思維并且胡思狂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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