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睡午覺(jué)的時(shí)候，容易做夢(mèng)

男 | 20歲 2019-01-03 15:04:35 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：睡午覺(jué)的時(shí)候，容易做夢(mèng)。夢(mèng)的內(nèi)容都是差不多，持續(xù)有一段時(shí)間了，只有睡午覺(jué)時(shí)，才會(huì)有，起來(lái)后，頭感覺(jué)很重。整個(gè)人腦子感覺(jué)很亂

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2019-01-03 15:13:49 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，主要是由于睡午覺(jué)時(shí)處于淺睡眠引起。如果腦中近期思考問(wèn)題太多，也會(huì)導(dǎo)致睡眠不深而容易做夢(mèng)。不要給自己太多壓力。

王淑君滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 冠心病，冠脈介入治療，高血壓，心肌炎，心律失常。幫助網(wǎng)友：2104

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2019-01-03 15:15:54 我要投訴

你好，你的這種情況是否平時(shí)太勞累了，中午睡的很香，所以做夢(mèng)。平時(shí)注意生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食富含維生素的食物，保持心情舒暢。

張東亮朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳幫助網(wǎng)友：7596稱(chēng)贊：8

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2019-01-03 15:05:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述說(shuō)的，這種情況考慮是睡眠質(zhì)量不好所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所描述的這種情況，午睡的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，還要注意休息，避免熬夜，保持愉快的心情，觀察一下有無(wú)好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“睡午覺(jué)的時(shí)候，容易做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-01-03 15:06 ask89027996s9 追問(wèn)

持續(xù)很久了，每次睡午覺(jué)都會(huì)有。晚上沒(méi)有。