健康咨詢描述: 心里煩靜不下來,心煩意亂,緊張睡著總能感覺心跳怎么回事,后背感覺顫抖
這完全是心理因素造成的,如果是心慌、后背顫抖致使從睡眠中醒來可能會有點問題,如果是因為難受睡不著說明沒有啥問題,不要想那些不開心的事靜心就會好的
我有點輕微焦慮的
這個最好自己最大努力調(diào)整自己心態(tài),一般不要服抗焦慮抑郁藥,這些藥副作用也都比較大,調(diào)整不好那就找醫(yī)生正規(guī)服藥治療
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,與睡眠不好有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
這種情況可以口服刺五加和谷維素調(diào)理一下,保證充足的睡眠,平時適量的運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
而且容易醒
所以說現(xiàn)在需要口服改善睡眠質(zhì)量的藥物。
刺五加藥店沒有
那就服用安神補(bǔ)心丸。
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