健康咨詢描述: 如何判斷自己是否是一個雙重性格的人?在同事眼里我就是一個活潑開朗非常外向搞笑的人,但我自己覺得我有時候是個外向的人,有時候是個內(nèi)向的人。有時候我在街上看到個美女都敢上前搭訕,有時候狀態(tài)不好的時候吧,就會變得很沉默無語,甚至會出現(xiàn)跟不太熟悉的人聊天的時候會有種尬聊的感覺,就是不知道聊什么好。心情好的時候吧,例如參加一些聚會之類什么的,我會很主動并且也不會害羞,就像東北人一樣很直接豪爽。偶爾在一本關于心理學的書里面看到,壓力太大的時候會分泌腎上腺素,就會像我所說的變得沉默無語尷尬,人開心的時候就會分泌多巴胺,讓人變得開朗。所以我認為人的性格應該跟心情有關,所以我是不是一個雙重性格的人呢?
你好,你說的這種情況,有的人也會出現(xiàn)的,建議你不用特別的擔心,如果長時間如此的話,不放心,可以去相應的心理咨詢科咨詢一下醫(yī)生,人的心情是會隨著外界環(huán)境改變而改變的,有的時候是正常的
你好,很高興為您提供咨詢,建議你平時少胡思亂想的,人的心情不可能每天都很亢奮,有開心有不開心,這是人的正常的反應,平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
以上是對“如何判斷自己是否是一個雙重性格的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你不是雙重性格的人??赡苁枪ぷ鲏毫μ罅耍袝r心情不好,不愿意主動搭訕,這很正常,放松心情,自我調(diào)整心態(tài),做個樂觀開朗的人。
你好,很高興為您解答,你上面描述的這些情況,是一會兒開朗活潑,很外向,但是你內(nèi)向的機會很少,和陌生的或者是比較生疏的,說話有點尷尬,這是正?,F(xiàn)象,誰都有這個情況,感覺你還是比較活潑開朗的,很外向的。
你好!從你的這些描述看來,是有一些雙重性格的特點,但不能由此判斷你就是雙重性格的人。因為真心的雙重性格是在同一時間同一事情上表現(xiàn)出來截然相反的兩種特性,這才是雙重性格。
你好,根據(jù)描述,每個人都會有心情低落的時候,情緒也有高有低,不必擔憂。人有主人格和次人格,這兩方面為每個人所擁有,可以包容接納,使內(nèi)心和諧。多數(shù)人沒有這樣的意識,他們對自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無視或排斥的態(tài)度,造成自己痛苦甚至分裂。
以上是對“如何判斷自己是否是一個雙重性格的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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