自從決定開始自己學(xué)高中知識高考后

      你有手淫的這種習(xí)慣就容易導(dǎo)致精神不容易集中或者是感覺疲乏無力的情況，您這種情況一定要戒掉手淫的。另外一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，這樣就好。
      

      病情分析：
      可以適當(dāng)?shù)目诜┭a中益氣丸和六味地黃丸。盡早的戒除手淫習(xí)慣。不要熬夜。避免辛辣刺激食物。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多鍛煉身體，多吃一些補腎的食物，比如蝦、黑豆、核桃、羊肉等。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，切記在治療期間不要手淫。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，需要及時的戒除手淫才可以的，必須要戒除手淫啊。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以口服健腦丸或者健腦補腎丸來治療的，飲食上要忌服辛辣、油膩的食物，多喝水，多休息。
      
      以上是對“自從決定開始自己學(xué)高中知識高考后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，首先很高興您下決心來學(xué)習(xí)，備考！要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣，自已受益，可改變一生。學(xué)習(xí)累伴緊張，這是任何人都會經(jīng)歷的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，貫在堅持！吃的苦中苦，方為人上人。只有把心態(tài)端正，把心態(tài)放松，改掉不良習(xí)慣，加強鍛煉，加強營養(yǎng)，才會有一個好的身體，好的學(xué)習(xí)成績！加油！