最近心情很壓抑，一個(gè)多月了中間期間還好點(diǎn)今天又壓抑

      近期有沒有什么不順心事情，你這個(gè)問題應(yīng)該去定額接診區(qū)咨詢，可以多咨詢你一些問題，因?yàn)槟愕拿枋鲆膊皇呛芮宄瑧?yīng)該對你的問題說清楚后再給你詳細(xì)分析。
      

      你好！根據(jù)你的描述考慮你是精神緊張焦慮引起的。建議找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸γ孀稍冎委?，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。祝你健康快樂！

      你好，你這種壓抑有什么具體的原因嗎？是生理性的還是心理性的，要來例假了嗎？還是學(xué)習(xí)壓力比較大呢？或者是有一些無法解決的問題？平時(shí)適度運(yùn)動，學(xué)會多角度思考。
      
      以上是對“最近心情很壓抑，一個(gè)多月了中間期間還好點(diǎn)今天又壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！