最近心情很壓抑，一個(gè)多月了中間期間還好點(diǎn)今天又壓抑

      近期有沒(méi)有什么不順心事情，你這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該去定額接診區(qū)咨詢，可以多咨詢你一些問(wèn)題，因?yàn)槟愕拿枋鲆膊皇呛芮宄?，?yīng)該對(duì)你的問(wèn)題說(shuō)清楚后再給你詳細(xì)分析。
      

      你好！根據(jù)你的描述考慮你是精神緊張焦慮引起的。建議找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熋鎸?duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂(lè)療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。祝你健康快樂(lè)！

      你好，你這種壓抑有什么具體的原因嗎？是生理性的還是心理性的，要來(lái)例假了嗎？還是學(xué)習(xí)壓力比較大呢？或者是有一些無(wú)法解決的問(wèn)題？平時(shí)適度運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)多角度思考。
      
      以上是對(duì)“最近心情很壓抑，一個(gè)多月了中間期間還好點(diǎn)今天又壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！