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失眠，現(xiàn)在一到晚上睡覺都害怕

男 | 28歲 2018-12-24 16:28:48 1人回復來自汕頭市

健康咨詢描述：失眠，現(xiàn)在一到晚上睡覺都害怕，每天晚上都失眠不到三四點睡不著心里老是想些亂七八糟的東西，以前失眠我都堅持工作但是無精打采的工作，昨晚失眠今天都沒去工作，這樣長期下了我該怎么辦？請問

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2023-01-04 08:58:39 我要投訴

看你描述的情況是失眠，入睡困難，通常大多數(shù)的失眠都跟心理疾病有關系，大部分是焦慮，緊張狀態(tài)有關，跟心理壓力過大有關系，建議如果實在是難以入睡的話，對癥治療就可以口服右佐匹克隆，這是睡眠誘導劑，如果想徹底解決的話可以看看中醫(yī)或者是看一下心理醫(yī)生。

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