強直患者要養(yǎng)成一個什么睡姿習(xí)慣？

      你好，要睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，要采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時，注意身體的保暖，避免受涼，不要長時間的保持一個姿勢，穩(wěn)定期可以功能鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的簡單描述，你的這種情況，如果是確診了強直性脊柱炎，你的睡覺姿勢就不是養(yǎng)成了，是怎樣不疼痛，能夠不使脊柱負(fù)擔(dān)加重，就怎樣睡。
      

      病情分析：
      你好，首先要確診以及是否是強直性脊柱炎，建議完善HLAB27血液檢查，以及磁共振。
      指導(dǎo)意見：
      沒有說必須保持一個固定的姿勢，以不引起疼痛的姿勢休息。同時不要從事重體力勞動，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“強直患者要養(yǎng)成一個什么睡姿習(xí)慣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎，可以做做理療，嚴(yán)重時可以口服非甾體抗炎藥和免疫抑制劑治療平時養(yǎng)成正確良好的生活習(xí)慣和姿勢?？梢噪S意調(diào)整睡姿。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引，或者是外敷中藥貼膏，平時要多運動，多游泳，多做擴胸運動，可以適當(dāng)?shù)难a充些鈣，少干重體力活，嚴(yán)重時可以口服非甾體抗炎藥和免疫抑制劑治療。
      

      你好，強直性脊柱炎患者要養(yǎng)成一個正確的坐姿和睡姿，避免脊柱出現(xiàn)畸形和僵直的情況?；颊咴谛菹r要選擇一個非常合適的姿勢，把腰挺直了，寫東西時桌子最好要高一些，椅子要矮一些，同時對可以導(dǎo)致吃些性疼痛的體力勞動都要停止做。強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，及時進行科學(xué)治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。