今天我的血壓，高壓90低壓75

男 | 55歲 2018-12-20 11:39:36 3人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述：今天我的血壓，高壓90低壓75，是否正常，求指導(dǎo)。

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2018-12-20 11:42:11 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好：人體正常的血壓：收縮壓在90到140mmhg,舒張壓在60到90mmhg,你的血壓在正常范圍內(nèi)，高壓屬于正常的臨界，平日注意飲食增加營養(yǎng)，多吃蛋、牛奶、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉，提高身體試素質(zhì)。祝您健康！

2018-12-20 11:44 ask4891067561 追問

謝謝您！是否有可以降低壓的藥吃吃。

趙亞玲大慶市第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 慢性阻塞性肺病，支氣管哮喘，支擴(kuò)，呼衰，肺結(jié)核，肺幫助網(wǎng)友：19544稱贊：4

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2018-12-20 11:44:57 我要投訴

血壓的正常值為收縮壓(高壓)90～120mmHg/舒張壓(低壓)60～90mmHg，你的血壓值在正常范圍內(nèi)，但不知道平時的血壓如何，還應(yīng)該結(jié)合平時以及臨床癥狀來判斷。

武青山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見疾病的護(hù)理，如高血壓、冠心病、急幫助網(wǎng)友：15281稱贊：1

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2018-12-20 11:47:11 我要投訴

      你好，成人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg，你的血壓是正常的，但脈壓差偏小，多與血管彈性差，動脈硬化有關(guān)，建議你注意保持健康的生活方式，平時注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，經(jīng)常參加鍛煉，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)，定期檢測血壓。

      以上是對“今天我的血壓，高壓90低壓75”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！