血壓高壓120.低壓90

      你好！根據(jù)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，連續(xù)三天未用降壓藥物的情況下低壓大于等于90mmHg屬于高血壓。高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)不以年齡為依據(jù)，以數(shù)值為依據(jù)。所以如果測量準(zhǔn)確你應(yīng)該屬于高血壓。如果本人比較胖建議先減肥，觀察血壓變化，如果不胖從飲食上先注意，注意營養(yǎng)均衡少吃油膩食物。保證充足睡眠也很關(guān)鍵。注意觀察血壓變化情況。
      

      你好，一般高壓在90-120之間，低壓在60-790之間，你三次血壓達(dá)到臨界值，是有點(diǎn)高，現(xiàn)在應(yīng)該積極通過飲食和鍛煉來控制血壓，平時飲食清淡，應(yīng)低鹽低脂飲食，不要吸煙喝酒，不要熬夜，多鍛煉身體，控制體重，暫時不要吃藥，
      

      你年齡26歲，連續(xù)三天測量血壓120/90mmHg，血壓偏高，這個一定從現(xiàn)在開始注意，低鹽飲食，每天食鹽量小于6g，要加強(qiáng)鍛煉，控制飲食，減肥，每個月觀察血壓情況。
      
      以上是對“血壓高壓120.低壓90”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般連續(xù)三次非同日平靜狀態(tài)下測血壓升高考慮高血壓，血壓容易受到飲食，運(yùn)動等的影響，測量前先休息一段時間。
      指導(dǎo)意見：
      低壓偏高一些，達(dá)到了診斷標(biāo)準(zhǔn)，平時要注意飲食，少吃鹽，控制體重，避免勞累，平時注意監(jiān)測，一直高就要去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      對于你這個年齡段而言，低壓90還是偏高一點(diǎn)點(diǎn)的，建議你通過生活調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見：
      1、低鹽，吃飯一定清淡，每人每天6g食用鹽，也就是一小啤酒瓶蓋。2、低脂，少吃油膩性食品，多食用蔬菜水果。3、低糖，甜點(diǎn)、面包、奶油、蛋糕等甜品盡量別吃。4、忌煙酒刺激，不吸煙還好，吸煙的話一定戒掉。5、規(guī)律作息，不能經(jīng)常熬夜，充足的睡眠是機(jī)體恢復(fù)的最佳良藥。6、活動鍛煉，提倡有氧運(yùn)動，增肌減脂。7、監(jiān)測血壓變化，如果通過以上幾點(diǎn)能夠?qū)⒀獕嚎刂圃?40/90以內(nèi)則沒有問題，如果半年內(nèi)仍不能將血壓控制在正?；蛘哐獕焊吡?，需要你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心內(nèi)科進(jìn)一步診治。
      

      病情分析：
      這個年齡的血壓，確實(shí)是偏高。低壓偏高，是年輕人的特點(diǎn)，首先要做的就是積極控制飲食和睡眠，減輕體重。
      指導(dǎo)意見：
      年輕人的血壓偏高，最常見的原因就是精神過于緊張。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整精神狀態(tài)吧，避免緊張焦慮。
      

      病情分析：
      高血壓為測量血壓≥140/90mmHg即可確診為高血壓病，主要原因可能與飲食及遺傳因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，先不服用藥物控制血壓，注意勤測量血壓，如有頭痛，頭暈癥狀，應(yīng)服用降壓藥控制。
      
      以上是對“血壓高壓120.低壓90”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀，有沒有頭暈，頭痛，家里有高血壓患者嗎，用電子血壓計(jì)還是水銀血壓計(jì)量的？
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，量血壓最好是早晨醒后，能在床頭量，用水銀血壓計(jì)，量三天看看，根據(jù)你的描述，低壓有點(diǎn)偏高，少吃含鹽量高的食物！適當(dāng)鍛煉，注意休息，不要勞累，不要熬夜，作息規(guī)律，觀察一下看看
      

      病情分析：
      你好，看到你的情況描述，體檢時測血壓偏高，高壓120是正常的，低壓90血壓有點(diǎn)高。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的年齡，26歲低壓偏高了，繼續(xù)監(jiān)測血壓，平時低鹽飲食，保證良好睡眠，如果胖減肥，減肥可以使血壓下降。適量體育鍛煉。