健康咨詢描述: 持續(xù)十幾天越來越不想說話有時候莫名腦子很痛很暈或者腿很酸很麻手臂開始莫名痛嘴巴沒有味道什么都不想吃越來越裝不出來笑不出來明天早上都想哭一到家哭晚上就哭學校人家隨口說的話也想哭控制不住情緒今天一整天都笑不出來不想說話朋友在我邊上說我最近很不對我想反駁我想說可是被壓回去了今天一整天情緒處于一種低落并保持的狀態(tài)無論多好的消息多壞的消息心里一點感覺都沒有今天回家突然萌生出想自殘的沖動一到家就開始拿指甲瘋狂刮自己的手臂抓自己的手臂直到抓出血然后控制不住開始哭我也不知道自己怎么了感覺這樣心里會舒服點就不知道為什么一天到晚總想哭總是哭一個人呆著這樣朋友情緒也不會被我影響呼吸很短每天入睡時間需要很長一段時間才能睡著我不知道怎么了開始懷疑自己抑郁但是又認為不是我不知道自己怎么了該怎么辦
你好,很高興為你解答,你年齡這么小,孩子,有什么心里話可以給你最喜歡的人說,給你爸媽說,可以到醫(yī)院找心理醫(yī)生談談,釋放一下情素,不要給自己壓力
你好,請問你最近遇到了什么打擊呢?生活有什么變故嗎?你這種情況屬于有抑郁的表現(xiàn)??紤]是學習壓力比較大,引起來的。首先要自我調(diào)節(jié),放松心情。必要情況下去咨詢心理咨詢師。
根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)。一方面與精神心理因素有關,例如容易受環(huán)境因素的影響,或者合并有某些精神性的疾病,例如惡劣心境或者抑郁癥。另一方面也與個性有關。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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