我想咨詢下這些補(bǔ)充營養(yǎng)的食品能同時(shí)食用嗎
健康咨詢描述： 我想咨詢下這些補(bǔ)充營養(yǎng)的食品能同時(shí)食用嗎？食用最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？
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病情分析：
你好，根據(jù)您的情況考慮是可以的，一般睡前服用就可以。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)您的情況建議您不用太緊張，睡前吃點(diǎn)就可以了，每天晚上堅(jiān)持服用吧！
這樣能長高嗎？
主要得看看骨骺線有沒有閉合
我才17歲經(jīng)常鍛煉的怎么知道骨骺線有沒有閉合呢？
去醫(yī)院拍片檢查一下
一般骨骺線多少歲會(huì)關(guān)閉？
不同的體質(zhì)年齡也是不一樣的
如果骨骺線沒關(guān)閉能長高嘛
是可以的長高的。
那謝謝，，，，
不客氣，很高興為您服務(wù)
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你好，這個(gè)小伙子，不知道你有什么不舒服的表現(xiàn)沒有，如果沒有的話，建議還是飲食補(bǔ)充為好。葷素搭配營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆制品，骨頭湯等等，多打籃球羽毛球，保證充足的睡眠時(shí)間，能增強(qiáng)體力，并且對(duì)長高有一定的作用。
我剛17歲才173cm想長高,
以上三點(diǎn)，飲食，增加彈跳力的動(dòng)作，充足的睡眠。
睡前喝杯牛奶，再食用那三個(gè)營養(yǎng)食品，早上喝杯牛奶，而且我每次睡前都摸高的習(xí)慣，這樣也可以長高嗎？平時(shí)我打打籃球！
應(yīng)該有很好的促進(jìn)作用，一般男孩能長到23歲左右呢，繼續(xù)努力吧。
那可以一起食用嘛？
如果是學(xué)生，住校沒有很好的飲食補(bǔ)充，可以服用這三樣兒。晚上臨睡前鈣。
我身體也比較偏瘦點(diǎn)，應(yīng)該可以食用吧，對(duì)身體沒有壞處吧
可以服用的
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病情分析：
17歲男性，補(bǔ)充營養(yǎng)的食品，是可以同時(shí)服用的，最好的飯前服用。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，以及提供的圖片來看，是補(bǔ)充維生素和鈣的，是可以同時(shí)服用的。
以上是對(duì)“我想咨詢下這些補(bǔ)充營養(yǎng)的食品能同時(shí)食用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
能在睡覺前喝牛奶再食用嗎？
能的，不要太擔(dān)心。
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