平時(shí)有健身的習(xí)慣，前幾天
健康咨詢(xún)描述： 平時(shí)有健身的習(xí)慣，前幾天，左肩開(kāi)始疼痛，就在左肩貼了膏藥，然后這幾天，右肩又開(kāi)始疼了，坐著還好一點(diǎn)，只要躺在床上，肩膀就疼，尤其是半夜醒來(lái)，疼得厲害。我這是怎么了？
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你好。很榮幸為你解答。根據(jù)你所描述的情況來(lái)看是因?yàn)榻∩頃r(shí)運(yùn)動(dòng)量太大了引起的肌肉軟組織損傷。建議你暫時(shí)不要健身，疼痛緩解后繼續(xù)。
自從左肩疼就沒(méi)有健身了，然后現(xiàn)在右肩又開(kāi)始疼了
可以行理療康復(fù)。
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你好，很高興為你解答，你這種情況可能是平時(shí)鍛煉的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì)有點(diǎn)拉傷，你可以適當(dāng)按摩按摩，做做理療，推拿，看看有沒(méi)有效果，如果沒(méi)有效果再到醫(yī)院檢查看看，可能是肩周炎。
自從左肩疼就沒(méi)有健身了，然后現(xiàn)在右肩又開(kāi)始疼了，帶的現(xiàn)在左手二頭肌也隱隱做痛，這是為什么??？
你好，你這可能是肩周炎，得到醫(yī)院檢查看看。
我才19就肩周炎了啊
你好，目前肩周炎，頸椎病趨于年輕化。
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病情分析：
這種情況屬于肩周炎的可能，由于過(guò)度勞累，著涼擠壓等引起的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前盡量減少活動(dòng)，注意休息?？梢杂脽崦頍岱鬅岱?，口服止痛藥加舒筋活血藥物。避免著涼勞累。
以上是對(duì)“平時(shí)有健身的習(xí)慣，前幾天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可是我才19呢
注意休息一段時(shí)間就好了。以后健身注意就可以了
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病情分析：
你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢(xún)雙肩關(guān)節(jié)疼痛不適，有健身習(xí)慣
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議完善相關(guān)病史，這個(gè)情況主要考慮健身時(shí)導(dǎo)致上肢肌肉拉傷，建議量力而行避免超負(fù)荷鍛煉
自從左肩疼就沒(méi)有健身了，然后現(xiàn)在右肩又開(kāi)始疼了，是什么原因啊
你好，肩部肌肉力量如何？有沒(méi)有肌肉萎縮的情況出現(xiàn)呢？最好做一下體格檢查看看
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