我平時有喝枸杞紅棗的習慣

      指導意見：
      你好，枸杞性平，有補肝腎明目作用，紅棗性溫，有補氣安神等作用，一起可以補血安神補肝腎明目作用。如果是內(nèi)火旺可能會引起上火的，加點菊花可以清肝火明目，補血作用，可以中和熱性。
      

      您好！枸杞和紅棗一起泡水喝具有清肝明目，潤肺止咳，補血養(yǎng)氣，健脾和胃，養(yǎng)心安神等功效，但是它有補氣養(yǎng)血的作用，所以喝多了也會導致上火的，可以考慮適當加點菊花，以清熱去火。平時飲食以清淡為主。祝您健康，生活愉快！
      

      病情分析：
      一般喝枸杞和紅棗是不會引起上火的發(fā)生,因為枸杞有補腎益精,養(yǎng)肝明目功能,而紅棗有補脾胃,養(yǎng)營安神功能。
      指導意見：
      建議;一般服用上述物品是不會造成上火的,上火可能是其它原因而引起,年青人是不宜多喝枸杞的,古人說離家萬里勿吃枸杞,因為有促進性功能的。
      
      以上是對“我平時有喝枸杞紅棗的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！