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每一天心情一到晚上就特別差

女 | 19歲 2018-12-18 00:49:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每一天心情一到晚上就特別差。每天都會哭。已經(jīng)一年了。心情很差，記憶力越來越差，學(xué)習(xí)也沒有興趣了，經(jīng)常發(fā)脾氣，總覺得別人都討厭我，別人一句話也能影響我一天的心情，變得特別敏感

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:40:44 我要投訴

      情緒低落心情差，人就會沒有精神，這樣你的記憶力各方面都會受到影響的。試著去改變自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你就會有積極的情緒。

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