鄭州醫(yī)生你好，我入睡困難很嚴(yán)重

      睡眠時(shí)間的縮短和睡眠質(zhì)量的降低，引起身體的不舒適，都可以說是失眠，而引起失眠的原因很多，有心理方面的，也有別的因素，中醫(yī)可以有效。建議找一下原因?？梢晕麽t(yī)鎮(zhèn)靜類藥物聯(lián)合中藥調(diào)理。
      

      病情分析：你好。根據(jù)你的描述，是由于心理方面因素造成的。最近遇到什么不順心的事情嗎？心理方面如壓力過大或人際關(guān)系不良導(dǎo)致失眠。
      建議意見：先尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到失眠的真正根源，然后對癥解決。
      

      看起來你睡眠狀況很不好，入睡困難，早醒睡不著是失眠的癥狀。身體不舒服可能造成失眠，學(xué)習(xí)工作壓力大，精神緊張不安，也容易造成失眠。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科看醫(yī)生，也可以去中醫(yī)內(nèi)科看醫(yī)生。多種治療方法綜合調(diào)理，效果會比較好。
      
      以上是對“鄭州醫(yī)生你好，我入睡困難很嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一定程度的睡眠障礙，建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的，如果你提出服用中成藥的話，醫(yī)生也會給你開的。
      

      你好，中醫(yī)認(rèn)為失眠癥的病因主要是，心脾兩虛，陰虛火旺，或者是痰火內(nèi)擾等均可引起的，針灸治療可達(dá)到良好的效果。但是，若只依賴治療的話，是達(dá)不到根本治愈的，建議你量程良好的生活作息，也要注意日常的身體鍛煉。