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最近總是頭疼頭脹,睡眠還可以飲食上也沒什么問題

女 | 23歲 2018-12-07 11:59:57 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 最近總是頭疼頭脹,睡眠還可以飲食上也沒什么問題

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房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-12-07 12:05:15

      如果你一直感覺到頭痛頭脹,可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看,檢查一下頸椎有沒有問題,另外再查一下血常規(guī)。還有看看是不是感冒引起的,注意多飲水和休息。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-12-07 12:36:28 我要投訴

      您好!像您這個(gè)年齡最近出現(xiàn)頭疼頭脹現(xiàn)象,考慮是平時(shí)精神緊張,壓力大,腦力疲勞和睡眠不足等原因引起的。也可能是血壓偏高或偏低,頸椎病引起的腦供血不足等導(dǎo)致的。建議您平時(shí)放松心情,保持心情愉快規(guī)律作息時(shí)間,避免過度勞累,堅(jiān)持體育鍛煉到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和調(diào)理。
      

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