孕36周可以向右側睡嗎？向左側老是睡不著

女 | 37歲 2018-12-07 00:34:45 4人回復來自未知

健康咨詢描述：孕36周可以向右側睡嗎？向左側老是睡不著

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2018-12-07 01:01:12 我要投訴

你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，到了懷孕的晚期盡量不要右側睡。因為左側睡對嬰兒發(fā)育有好處。如果左側老是睡不著的話，在睡前可以適當的右側睡一會兒，也是沒有什么問題的。

2018-12-07 06:46 ask884747942m 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2018-12-07 08:39醫(yī)生回答：

不客氣，祝你健康！

劉鳳英海拉爾長征康復醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。幫助網友：10372

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2018-12-07 00:43:56 我要投訴

你好！很高興為你解答，很理解你懷孕九個月的感受，胎兒體重增加給你帶來的不便。這個時期只要你舒服就好，可以兩側側臥哦。祝你幸福！

2018-12-07 06:45 ask884747942m 追問

是的，單向左側確實睡不好覺

2018-12-07 07:51醫(yī)生回答：

可以向右側身，只要你感覺舒服即可。

2018-12-07 10:59 ask884747942m 追問

好的，謝謝

2018-12-07 11:16醫(yī)生回答：

不客氣，祝你安好

王繼坤二級心理咨詢師擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神幫助網友：23019稱贊：2

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2018-12-07 00:59:03 我要投訴

你好，由于妊娠晚期的子宮呈右旋轉，故左側臥位可改善子宮的右旋程度，減輕子宮血管的張力，恢復血管的直徑，從而保證胎盤的血流量,而且左側臥位時可增加胎盤的血流量，故可改善胎兒宮內供氧狀態(tài)，有利于胎兒生長發(fā)育，減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率。如果是左側臥位不舒服的話，也可以調換成右側臥位，但是最好不要持續(xù)時間太長。
以上是對“孕36周可以向右側睡嗎？向左側老是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-12-07 06:46 ask884747942m 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2018-12-07 12:39醫(yī)生回答：

不客氣的！懷孕晚期的睡眠知識確實是非常重要的，為了避免壓迫嬰兒，盡量不要采用仰臥位和俯臥位睡眠，左側臥位和右側臥位都可以的，只要自己感到舒適即可。

2018-12-07 23:05 ask884747942m 追問

孕36周6，今晚洗澡出來一會，發(fā)覺胎動一下很頻繁又有力怎么回事？明天要去做個胎心監(jiān)測嗎！

2018-12-07 23:43醫(yī)生回答：

這個時候胎兒越來越喜歡動，尤其是晚上，在這時候子宮內有足夠的空間使其活動，如果不是動完了然后就一動不動了，那就是安全的，如果胎動幅度過于大而且胎動頻繁的話，可能是胎兒有點缺氧，最好明天去做一下胎心監(jiān)測。

2018-12-08 12:00 ask884747942m 追問

沒事了，是寶寶調皮了，后來沒繼續(xù)動了，早上數胎動正常我就不去醫(yī)院做監(jiān)定了

2018-12-08 12:03醫(yī)生回答：

好的！看來并無大礙的，你昨天的情況考慮是由于洗澡活動或者是冷熱刺激讓寶寶有些不舒適了，所以說胎動幅度有點大、次數有點多。