健康咨詢描述: 體內(nèi)脂肪打散了!排不出去會有影響嗎?我在吃一款減肥產(chǎn)品說的我的脂肪粘稠度過高脂肪溶解了排不出來會不會更嚴(yán)重生病
您好,吃減肥藥,也不會打散體內(nèi)的脂肪和毒素,減肥藥的藥物如果排不出來,會進(jìn)入血液和發(fā)生全身不良反應(yīng),一般不會浮腫。各種減肥藥都是抑制食欲,不會打散體內(nèi)的脂肪和毒素,減肥藥本身會有很多副作用,盡量不要吃減肥藥來減肥。減肥實(shí)際上飲食數(shù)量小于消耗的熱量,就會減肥。相反,飲食數(shù)量多于消耗的熱量,就會增加體重。減肥期間,保證維生素,微量元素和水的供給,是保證健康減肥的關(guān)鍵。每日口服一粒善存片,會保證人體的維生素,微量元素的供給,可以放心大幅度減少飲食數(shù)量,在饑餓難忍時(shí),吃少量西紅柿,黃瓜等低熱量食品充饑,很快會適應(yīng)這種節(jié)食飲食習(xí)慣。結(jié)合適量的體育運(yùn)動,會順利,安全,綠色,健康減肥,增進(jìn)身體健康。如果不減少飲食,單靠運(yùn)動來減肥,需要很大的運(yùn)動量,一般人難于承受太大的運(yùn)動量。一般的運(yùn)動量運(yùn)動減肥如果不配合減少食物,難于減肥。
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