健康咨詢描述: 腳踝韌帶損傷,當(dāng)時疼的厲害,去醫(yī)院拍片子,骨頭沒有問,現(xiàn)在還是腫,走路瘸拐的,也在吃紅藥,噴云南白藥,在家靜養(yǎng)呢,請問醫(yī)生有什么好辦法快點恢復(fù)嗎?現(xiàn)在半年了還沒好 ↓
建議你受傷前三天局部冷敷,受傷三天后局部溫敷,受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥(前三天用越用越腫痛),患肢抬高,不要下床活動更不要劇烈運動
你好,一般足踝部韌帶損傷首先應(yīng)該做核磁共振檢查一下,如果輕度損傷,可以休息保守治療,但一般最少需休息1個月以上,如活動太早,則后期會出現(xiàn)疼痛不適。你現(xiàn)在已經(jīng)半年了,如果還是疼痛不適,建議你去醫(yī)院骨科檢查一下。
磁共振做了,腳裸韌帶損傷有七八個問題
你好,目前治療可以以中醫(yī)理療為主,比如中藥熏洗,烤電等,適當(dāng)活動,避免勞累。
現(xiàn)在用不了力,里面總拉住一樣,現(xiàn)在半年了,什么中藥都用了,是不是要多運動會好點
你好,可以去醫(yī)院康復(fù)科,做做治療。適當(dāng)活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,考慮是關(guān)節(jié)韌帶扭傷引起的不適。
指導(dǎo)意見:
你這種情況還要注意休息。少活動,抬高患肢,常用熱水敷敷揉揉。適當(dāng)口服舒筋活血膠囊。
以上是對“腳踝韌帶損傷,當(dāng)時疼的厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你腳踝損傷后去醫(yī)院檢查,骨頭沒有骨折,只是損傷腳踝肌肉韌帶,現(xiàn)在半年時間還沒有完全好。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,腳踝韌帶拉傷的愈合是一個慢長的過程,需要一點點的修復(fù),平時可以熱敷,也可以紅外線理療,用手輕輕的揉搓可以促進血液循環(huán),減輕水腫。
就是現(xiàn)在用不了力,磁共振也照了韌帶全部損傷七八個問題,踹到就痛感覺里面好緊,
那恢復(fù)時間會更長一些,還要注意休息,多吃水果蔬菜,干果,多吃瘦肉,增加營養(yǎng)。
熱敷了腳覺得更加緊,腳都微縮了,那什么治療快點呢,已經(jīng)半年了
由于損傷嚴重,恢復(fù)是緩慢的,只能是促進血液循環(huán),增加血運,輕度按摩,避免肌肉萎縮。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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