強(qiáng)直怎么做保養(yǎng)?

      強(qiáng)直性脊柱炎一般癥狀主要是骶髂關(guān)節(jié)疼痛，腰背部僵直。如果有這方面的疑慮，建議去醫(yī)院拍個(gè)骶髂關(guān)節(jié)片子，看看有沒有骶髂關(guān)節(jié)炎癥，并且抽血化驗(yàn)b27，明確有沒有強(qiáng)直性脊柱炎再確定下一步的治療方案。保養(yǎng)主要是減少坐的時(shí)間，適度熱敷，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強(qiáng)關(guān)聯(lián)。某些微生物（如克雷白桿菌）與易感者自身組織具有共同抗原，可引發(fā)異常免疫應(yīng)答。是四肢大關(guān)節(jié)，以及椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化，以及關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)的慢性炎性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你好，治療以控制炎癥，防止畸形，采取綜合治療。保持正確姿勢(shì)和功能位置，睡硬板床，仰臥或俯臥，進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉，服用非甾體類消炎止痛藥。
      

      你好，強(qiáng)直患者的日常飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，還要有針對(duì)性的進(jìn)行食補(bǔ)。辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪，辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，還能預(yù)防腸道感染和病毒感染。栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損?？缮?、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時(shí)需要加強(qiáng) 日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請(qǐng)至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī) 院接受系統(tǒng)性治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直怎么做保養(yǎng)?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！